La vitamine C a tout bon. Consommée au quotidien, elle éclaircit le teint, repasse les traits fatigués, redensifie le derme et lutte contre les radicaux libres. Les cosmétiques à base de vitamine C, à des concentrations d’au moins de 5%, améliorent la structure de la peau
La vitamine C est présente à hauteur de 3500mg dans notre organisme, soit cinq fois plus que la plupart des autres vitamines. Les autorités sanitaires s’accordent à dire que nous devrions en absorber 200mg par jour environ. La vitamine C ou acide ascorbique est présente dans les fruits rouges et les oranges. La vitamine C participe au renouvellement cellulaire, sa carence peut entrainer des maladies comme le scorbut. Comment agit la vitamine C au niveau de la peau ?
La vitamine C a une double action éclaircissante et anti-oxydante
Utilisée pour prévenir le vieillissement, la vitamine C réduit les rides, les ridules, les cernes et les taches. La vitamine C est un un puissant anti-âge, qui favorise également une meilleure cicatrisation de l’épiderme et limite les inflammations cutanées. Elle est plébiscitée pour son action globale qui donne un coup de peps à la peau pour un effet bonne mine.
Le dosage
Dosée dans un soin cosmétique adapté la vitamine C est efficace. Avec un PH acide c’est claire que cela peut occasionner des picotements, des tiraillements et une sensation d’inconfort pour les peaux sensibles (peau normale, peau mixte). Dans ce cas, la solution immédiate est de suspendre le traitement.
Critères d’efficacité d’un sérum anti-âge à la vitamine C
Pour qu’une crème ou sérum à la vitamine C soit efficace, il faut que la vitamine C soit sous forme naturelle et qu’elle ne soit pas oxydée. Les peaux mixtes et grasses peuvent opter pour des durées d’application qui vont jusqu’à 6 mois. Les sérums plus fortement dosés que les crèmes, peuvent contenir de 5 à 15% de vitamine pure. Mélangé au sérum, on peut appliquer le produit le soir ou le matin puis le laisser agir durant 1 à 15 minutes ensuite rincer pour une peau rafraîchissante.
Comment appliquer la vitamine C sur la peau ?
Pour éviter les effets indésirables, les peaux sensibles doivent espacer les applications. 1 jour sur 2 c’est suffisant. Le soin à la vitamine C rangé au frais doit être appliqué sur les cernes ce qui va à coup sûr retendre les traits. Toutefois, Avant toute utilisation de la vitamine C, tester la peau avec un citron est conseillé. Riche en vitamine C le jus de citron peut être appliqué sur la peau. Une fois rincé si cette dernière picote c’est un mauvais signe. A ce moment, respecter les consignes du spécialiste à la lettre permet d’éviter tous désagréments.
